Мы рады предложить вам новые европейские фитнес программы Club Joy. Более 300 клубов в Голландии и Бельгии используют Club Joy тренировочный концепт!
Наши тренеры проходят ежеквартальное обучение по лицензионным европейским программам Club Joy!
Club Joy выпускает 7 стандартизированных программ для группового фитнеса:
• ClubPower
• ClubBattle
• ClubYoga
• ClubCycle
• ClubDance
• ClubStep
• ClubVital
Программы обновляются 4 раз в год, т.е. каждый квартал!
Приглашаем вас на новые уроки Club Joy:
Что такое Club Power?
Club Power – это групповая тренировочная программа с использованием штанг. Вес дисков для штанги может быть выбран для каждого индивидуально. Упражнения даются под музыку. Ваше тело будет быстро реагировать на занятия Club Power, и как следствие этого возрастут мышечная сила, выносливость, и тело приобретёт желаемую форму. Вы будете чувствовать себя здоровее и заметите, что у Вас появилось больше энергии.
Что такое Club Yoga?
Быть здоровым – это значит не только быть физически сильным. Мы много лет говорили только о тренировках нашего тела. Но а как же наш дух? Быть здоровым и хорошо себя чувствовать – это цель для многих. Как получить здоровый дух в здоровом теле? Правильно: Club Yoga!
Что такое Club Cycle?
Может быть одна из самых популярных программ. Club Cycle инспирирован ездой на велосипеде, которой, конечно же, все занимались в детстве. Идеальная indoor программа для всех, кто хочет похудеть и работать над своим здоровьем. С этой программой, при которой идёт сжигание жира, возможен быстрый результат. Значит она идеальна для Вашей фигуры. Классная музыка даст Вам энергию и поведёт за собой по «велосипедной дорожке».
Ждем вас на наших обновленных фитнес программах!