• Российский Государственный Университет Физической Культуры, Спорта и Туризма.
• Кандидат педагогических наук.
• Мастер спорта CCCР по спортивной аэробике.
• Неоднократный чемпион страны, призер чемпионата Европы, финалист чемпионата Мира по спортивной аэробике.
• Сертифицированный инструктор «ISAT» (США), «FPA».
• Мастер-тренер «REEBOK-RUSSIA», член IHRSA (США).
• Участник фитнес-программ на ТВ, автор статей в периодических и научных изданиях.
• Эксперт лицея «Ученый фитнес».
• Лектор международных фитнес-конвенций MIOFF, SN PRO.
• Преподаватель НИУ ВШЭ «Спортивный менеджмент».
• В фитнесе с 1990 г.

• Сертифицированный инструктор Академии бодибилдинга и фитнеса по направлениям: Stretching, Pilates, функциональный тренинг, INTERVAL, Super sculpt, ABT, ABS, Tabs, Body UP, круговая тренировка, аэробика базовый уровень, Step1, основы миофасциального релиза, составление индивидуального плана питания.
• Мастер-тренер DISQ.
• Участница конвенции MIOFF и международной конвенции Rimini wellness (Италия).
• В фитнесе с 2014 г.

• Московский Гуманитарный Университет.
• Выпускница Ассоциации Профессионалов Фитнеса, специальность "Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу".
• Сертифицированный специалист Life Fitness Academy (LFA) по специальности «Инструктор по коррекционным функциональным тренировкам».
• Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию.
• В фитнесе с 2003 года.

• Самарский государственный педагогический университет, педагог по физической культуре.
• Британский институт PILATES программы Pilates Matwork, Pilates реабилитационная программа, индивидуальная работа с клиентом, Pilates лифтинг лица и тела, Pilates Reformer.
• Polestar Pilates professional education МАТ 1 и 2, ПОР "сколиоз", ПРО МФР; AntiGravity Pilates
• Сертифицированный ведущий медитационных терапий OSHO, телесный терапевт OSHO.
• В фитнесе с 1994 года.

• Донецкий Государственный Институт Физического Воспитания и Спорта.
• Мастер Спорта по спортивной гимнастике.
• Сертифицированный инструктор по аэробике.
• В фитнесе с 2000 г.

• КМС по триатлону.
• КМС по акватлону.
• КМС по дуатлону.
• Призёр всероссийских соревнований по акватлону, многократный победитель Всероссийских соревнований по триатлону серии IRONSTAR, призёр международных соревнований серии IronMan.
• Спортсмен года по версии «Titan-race 2018г категории 25-29л».
• Обучение в образовательных центрах: Академии фитнеса, международных фитнес фестивалях “Reebok Fiesta” (г. Сочи), в спортивных центрах Карелина, а также в конвенциях по аква-фитнесу «Water world Intertnation Convention», «Aqua-fitness training».
• Абсолютный победитель международных соревнований по триатлону 2023(Дубай, Сингапур).
• Сертифицированный тренер по триатлону Dubai International Academy.
• В фитнесе с 2012 года.

• Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма. Тренер по плаванию.
• Участница Всероссийских соревнований по плаванию.
• 1 разряд по спортивному плаванию.
• В фитнесе с 2020 года.

• Московский Педагогический Государственный Университет.
• Дипломированный специалист в области Физической культуры и Спорта(спортивные и оздоровительные программы).
• В фитнесе с 2017 года.

• Факультет «Физическая культура» - Рязанский Государственный Педагогический Университет им. С.Есенина.
• Кандидат в мастера спорта по плаванию Кандидат в мастера спорта по летнему полиатлону.
• В фитнесе с 2007 года.

• Уральский Государственный Университет Физической Культуры.
• Кандидат в мастера спорта по плаванию.
• Чемпион республики Башкортостан 2002 г.
• Участник Российских и международных конвенций по аква-фитнесу.
• Чемпион и призер России в категории “Masters“.
• Сертифицированный инструктор по аквааэробике.
• В фитнесе с 2005 года.

• Российский государственный университет физической культуры спорта, молодёжи и туризма.
• Мастер спорта по плаванию, чемпионка Европы, многократная чемпионка России и Москвы.
• Сертифицированный инструктор по аквааэробике.
• В фитнесе с 2012 года.

• Сертифицированный специалист по грудничковому плаванию.
• Сертификат первой медицинской помощи «CPR/AED/First Aid infant/Child/Adult» (EFR, USA).
• Сертифицированный специалист по аквареабилитации - курс в компании «WELLCOM».
• Сертифицированный специалист «Инструктор аква-аэробики».
• КМС по плаванию и водному поло.

• Мастер спорта по синхронному плаванию.
• Неоднократная победительница чемпионатов, кубков и первенств по синхронному плаванию.
• Образование высшее физкультурное, диплом с отличием (Московский Институт Физической Культуры и Спорта)
• Сертифицированный инструктор по Аквааэробике, грудничковому плаванию.
• В фитнесе с 2001 года.

• КМС по плаванию.
• Высшее педагогическое образование (ГСГУ).
• Школа олимпийского резерва "Северное" г. Москва.
• Призер Всероссийских студенческих соревнований.
• В фитнесе с 2017 г.

• Московский Институт Физической Культуры и Спорта.
• Выпускник Ассоциации Профессионалов Фитнеса, cпециальности "Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу".
• Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике.
• В фитнесе с 2008 года.

• Российский Государственный Геологоразведочный Университет (педагогический факультет).
• Выпускник Ассоциации Профессионалов Фитнеса, специальность "Персональный тренер по бодибилдингу".
• Кандидат в мастера спорта по футболу.
• Обладатель кубка Москвы, участник европейских турниров по футболу.
• В фитнесе с 2008 года.

• Выпускник Российского Университета Физической Культуры спорта и туризма Выпускник Ассоциации Профессионалов Фитнеса по специальности “Персональный тренер по фитнесу и бодибилдингу”.
• Курсы РГУФК с отличием по специальности “массажист” профессор А.Бирюков.
• Танцор международного класса по спортивным (бальным) танцам, латиноамериканская программа.
• Сертифицированный инструктор по функциональному оборудованию “СrossCore”,”TRX”.
• Курс обучения “функциональная тренировка: метаболические и функциональные программы от персонального тренинга до групповых программ» Julio Papi (Испания).
• В фитнесе с 2007 года.

• Окончил Московский Городской Педагогический Университет.
• Выпускник «Академии Фитнеса».
• Сертифицированный специалист по TRX.
• Мастер спорта по жиму штанги лежа.
• В фитнесе с 2006 года.

• Белорусский государственный университет физической культуры.
• Выпускник Колледжа фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера.
• Выпускник Ассоциации Профессионалов Фитнеса (FPA).
• 1 взрослый разряд по футболу.
• Участник областных, республиканских и международных соревнований.
• В фитнесе с 2016 года.

• Диплом магистра с отличием по направлению теория физической культуры и технологии физического воспитания. 
• Сертифицированный тренер Академии фитнеса и Superfitness company.
• Диплом ассоциации профессиональных тренеров Америки по специальности Спортивный диетолог-нутрициолог.
• Тренер федерации черлидинга, участник и лауреат различных танцевальных конкурсов.
• В фитнесе с 2012 года.

• Московская Государственная Академия Физической Культуры и Спорта.
• Кандидат в мастера спорта по боксу.
• Победитель первенства Московской области среди ВУЗов.
• Неоднократный победитель международных и всероссийских турниров по боксу.
• Чемпион и вице-чемпион г. Москвы по кикбоксингу.
• Сертифицированный инструктор по функциональному оборудованию "CrossCore", "TRX.
• В фитнесе с 2009 года.

• Высшее образование: Южный Федеральный Университет «Академия физической культуры и спорта».
• Курсы повышения квалификации: «Особенности настройки метаболических процессов в организме спортсмена», «Гипертрофия мышечной ткани», «Персональный тренинг. Техника силовых упражнений», «Методики тренировочных процессов».
• Учебно-методический центр: «Профессионалы фитнеса» по программе «Персональный фитнес-тренер».
• Чемпион Ростовской области по футболу.
• В фитнесе с 2013 года.

• Выпускник(FPA) Ассоциации Профессионалов Фитнеса, cпециальности "Персональный фитнес-тренер”.
• Черный пояс 1-й дан по Тхэквондо(WTF)
• Призер международных соревнований.

• Московский государственный институт.
• Выпускник Ассоциации профессионалов фитнеса(FPA) по специальности "Персональный тренер".
• Выпускник научно-исследовательского медицинского центра "геронтология" с квалификацией "Эксперт практической геронтологии в фитнес индустрии".
• Опыт более 15 лет.

• Астраханский Государственный Университет.
• Колледж фитнеса и бодибилдинга имени Бена Вейдера.
• Инструктор функционального тренинга.
• В фитнесе с 2015 года.

НАПРАВЛЕНИЯ: ТРЕНАЖЕРНЫЙ ЗАЛ

• Снижение массы тела.
• Набор мышечной массы.
• Реабилитация после травм.
• Восстановление после родов.
• Выравнивание пропорций тела.
• Постановка техники выполнения упражнений.
• Правильное распределение нагрузки.

• Сертифицированный инструктор профессиональной школы бодибилдинга и фитнеса по направлениям: силовой тренинг, функциональные тренировки, stretching и здоровая спина.
• Лицензированный инструктор Zumba Fitness в России.
• Презентер программы Jumping Fitness в России.
• Спортивный диетолог.
• В фитнесе с 2015 года.

• Московский Государственный Университет Культуры, специальность менеджер-постановщик шоу-программ.
• Категория «Профессионал» по спортивным бальным танцам.
• Судья I категории по спортивным бальным танцам.
• Чемпион г. Москва по спортивным бальным танцам.
• Опыт тренерской работы с 1990 г.

• Презентер Российских и международных фитнес-конвенций.
• Участница спортивных шоу-программ на канале «РТР-спорт».
• В фитнесе с 2000 г.

• Бакалавр по йоге (Сертификат инструктора по йоге). Университет Свьяса, Карнатака, Индия.
• Диплом инструктора по йоге. Университет Аннамалай, Тамил Наду, Индия.
• Более 3-х лет преподавал йогу в Индии, последние 6 лет - в России.
• Провел более 50 демонстраций йоги в государственных и частных учреждениях для распространения знаний о йоге по собственной методике.
• Преподавал йогу во Вьетнаме (для взрослых и детей).
• Был личным тренером в Греции.
• В 2021 году представлял Индию, как учитель Йоги, в Посольстве Индии в РФ, в рамках программы " Международный день Йоги".

• Сертифицированный инструктор Академии бодибилдинга и фитнеса по направлениям: Stretching, Pilates, функциональный тренинг, INTERVAL, Super sculpt, ABT, ABS, Tabs, Body UP, круговая тренировка, аэробика базовый уровень, Step1, основы миофасциального релиза, составление индивидуального плана питания.
• Мастер-тренер DISQ.
• Участница конвенции MIOFF и международной конвенции Rimini wellness (Италия).
• В фитнесе с 2014 г.

• Сертифицированный инструктор по степ аэробике, силовым тренировкам, стрип-пластике International fitness school.
• Инструктор MK Pilates, Polestar Pilates, инструктор TRX, персональный тренер по стрейчингу и МФР.
• Сертифицированный инструктор LesMills Body Pump.
• Персональный тренер FPA.
• В фитнесе с 2009 года.

• Образование: 1993-1997 Российская государственная академия физической культуры г. Москва «Fitness- Express» Семинар Фитнес - Йога. Уровень -3.
• «Персональный тренинг в йоге и Пилатес», 2009 г.
• Международная школа «Патанджали» (RIYF).
• Yoga Teacher Training 2 Bsc 2012-2017 г.
• Многократный участник лекций, семинаров и фитнес конвенций.
• Направление тренировок: Fit Yoga B, Fit Yoga, Hatha Yoga, Суставная гимнастика, ЛфК.
• В фитнесе с 2002 г.

• Образование
• Высшее спортивное: специалист по физической культуре и спорту.
• Московская Государственная Академия Физической Культуры.
• Мастер спорта по гандболу.
• Курсы Федерации Аэробики России, Ассоциации Профессионалов Фитнеса, Школы Варвары Медведевой(Pilates), Школы Фитнес-Экспресс и другие по различным направлениям фитнеса.
• Участие в различных российских и зарубежных конвенциях.
• Специализация
• Проведение групповых и персональных занятий по направлениям: Step 1-2; силовые и функциональные тренировки; направления Mind&Body.
• Работа с клиентами в минигруппах, студиях и персонально.
• В фитнесе с 2008 года.

• Самарский государственный педагогический университет, педагог по физической культуре.

• В фитнесе с 1994 года.

• Сертифицированный преподаватель Хатха-йоги, инструктор направлений стрейчинг и здоровая спина.
• Ведущий преподаватель функциональной Хатха-йоги в Федерации Йоги.

• Самарский государственный педагогический университет, педагог по физической культуре.
• Британский институт PILATES программы Pilates Matwork, Pilates реабилитационная программа, индивидуальная работа с клиентом, Pilates лифтинг лица и тела, Pilates Reformer.
• Polestar Pilates professional education МАТ 1 и 2, ПОР "сколиоз", ПРО МФР; AntiGravity Pilates
• Сертифицированный ведущий медитационных терапий OSHO, телесный терапевт OSHO.
• В фитнесе с 1994 года.

• Московская Государственная Академия Физической Культуры.
• Специалист по теории и методики выбранного вида спорта (гимнастика).
• Сертифицированный тренер по Пилатес I и II уровня и Стретчингу.
• В фитнесе с 2002 г.

• Воронежское хореографическое училище.
• Артистка балета ГАХА «Берёзка».
• Британский институт Pilates(Москва), программы Pilates на большом и малом оборудовании.
• В фитнесе с 2004 года.

• Российский Государственный Университет Физической Культуры Спорта и Туризма (ГЦОЛИФК).
• Мастер спорта РФ по спортивной гимнастике.
• Специалист в области Физической Культуры и Спорта
• Сертифицированный специалист по направлению Unifly Base.
• В фитнесе с 2008 г.

• Московский Государственный Областной Университет.
• Мастер спорта по тхэквондо, черный пояс, III дан Чемпион России, призер чемпионатов Европы, участница чемпионатов Мира по тхэквондо.
• Дипломированный специалист в области детского фитнеса.
• Специалист по восстановительной медицине - диплом "ЛФК в педиатрии".
• Сертифицированный тренер по Antigravity.
• В фитнесе с 2004 г.

• Московский Государственный Областной Университет, специалист ФК, специализация "реабилитация".
• Курсы: «Детский фитнес» центр Фитбол.
• Сертифицированный тренер: «Оздоровительные направления в детском фитнесе» (Планета фитнес)
• «Детский пилатес» (Институт Pilates)
• «Фитнес с гамаком» (международная академия воздушной йоги)
• «Детский фитнес» (X-Fit)
• «3D stretching»
• «Навыки двигательного взаимодействия с детьми с тяжелыми двигателями нарушениями»(2023г.)
• «Основы физической терапии в функциональной реабилитации детей»(2024г.)
• В детском фитнесе с 2006 года.

• Специалист по физическому развитию детей.
• Высшее физкультурное образование РГАФК.
• Ведущая программы «Йога для детей и подростков ».
• Специалист по раннему развитию детей, от 1-3 лет.
• Инструктор ЛФК, ОФП.
• Проведение групповых и индивидуальных занятий.
• Тренер по волейболу.
• В фитнесе с 2002 г.

• Московский Педагогический Государственный Университет.
• Дипломированный специалист в области Физической культуры и Спорта (спортивные и оздоровительные программы).
• В фитнесе с 2017 г.

• Московский педагогический государственный университет.
• Институт физической культуры, спорта и здоровья. Педагогическое образование (с двумя профилями подготовки): Физическая культура и Дополнительное образование (спортивная подготовка).
• Занималась балетом 9 лет.
• В фитнесе с 2020 г.

• Мастер спорта международного класса по тхэквондо (ИТФ).
• Неоднократный победитель и призёр российских и международных турниров Вице-чемпион мира 2003 г. по тхэквондо (ИТФ).
• Стаж обучения разным видам кикбоксинга с 2001 года.
• В качестве тренера подготовил по индивидуальной программе 4-х неоднократных победителей Первенств и Кубков г. Москвы, 2-х победителей всероссийских турниров, 3-х призёров Первенств России, серебряного призёра Открытого Кубка Европы, неоднократного чемпиона России и Европы, бронзового призёра Чемпионата мира среди ветеранов, неоднократного победителя Кубков ЦФО РФ и Кубков мира по тхэквондо (ИТФ), неоднократного победителя Открытого Первенства г. Москвы по кикбоксингу.
• В фитнесе с 2001 г.

• КМС СССР по боксу и кикбоксингу;
• Тренер 1 категории по боксу, кикбоксингу и Тайскому боксу;
• Эксперт по Цигун, Тайцзицюань и Даосской йоге;
• Специалист по ЛФК на тренажерах и миофасциальной гимнастике.
• В фитнесе с 1993 г.

• Мастер Спорта России по боксу.
• Высшее физкультурное образование (МИФКИС).
• Чемпион г.Москва.
• Победитель Всероссийских и международных турниров класс «А».
• Серебряный призер Чемпионата Вооруженных сил России по боксу 2018 г.
• Тренер групповых программ.
• Персональные занятия с детьми и взрослыми.
• Личный стаж тренировок 17 лет.
• В фитнесе с 2003 г.

• Московское медицинское училище №21.
• Специализация - "лечебный массаж, физиотерапия, лечебная гимнастика".
• Курсы повышения квалификации при институте физической культуры г.Москва.
• Специалист по мышечной реабилитации для спортсменов.
• КМС по боксу.
• Опыт работы с 1986 г.

• Московское медицинское училище №7.
• Специализация - массаж, СПА-процедуры: уходы по телу в бане и хамаме.
• Использует в работе сочетание лучших европейских и восточных СПА- методик.
• Опыт работы с 1990 года.

• КМС по триатлону.
• КМС по акватлону.
• КМС по дуатлону.
• Призёр всероссийских соревнований по акватлону, многократный победитель Всероссийских соревнований по триатлону серии IRONSTAR, призёр международных соревнований серии IronMan.
• Спортсмен года по версии «Titan-race 2018г категории 25-29л».
• Обучение в образовательных центрах: Академии фитнеса, международных фитнес фестивалях “Reebok Fiesta” (г. Сочи), в спортивных центрах Карелина, а также в конвенциях по аква-фитнесу «Water world Intertnation Convention», «Aqua-fitness training».
• Абсолютный победитель международных соревнований по триатлону 2023(Дубай, Сингапур).
• Сертифицированный тренер по триатлону Dubai International Academy.
• В фитнесе с 2012 года.

• Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодёжи и туризма. Тренер по плаванию.
• Участница Всероссийских соревнований по плаванию.
• 1 разряд по спортивному плаванию.
• В фитнесе с 2020 года.

• Факультет «Физическая культура» - Рязанский Государственный Педагогический Университет им. С.Есенина.
• Кандидат в мастера спорта по плаванию Кандидат в мастера спорта по летнему полиатлону.
• В фитнесе с 2007 года.

• Уральский Государственный Университет Физической Культуры.
• Кандидат в мастера спорта по плаванию.
• Чемпион республики Башкортостан 2002 г.
• Участник Российских и международных конвенций по аква-фитнесу.
• Чемпион и призер России в категории “Masters“.
• Сертифицированный инструктор по аквааэробике.
• В фитнесе с 2005 года.

• Российский государственный университет физической культуры спорта, молодёжи и туризма.
• Мастер спорта по плаванию, чемпионка Европы, многократная чемпионка России и Москвы.
• Сертифицированный инструктор по аквааэробике.
• В фитнесе с 2012 года.

• Сертифицированный специалист по грудничковому плаванию.
• Сертификат первой медицинской помощи «CPR/AED/First Aid infant/Child/Adult» (EFR, USA).
• Сертифицированный специалист по аквареабилитации - курс в компании «WELLCOM».
• Сертифицированный специалист «Инструктор аква-аэробики».
• КМС по плаванию и водному поло.

• Мастер спорта по синхронному плаванию.
• Неоднократная победительница чемпионатов, кубков и первенств по синхронному плаванию.
• Образование высшее физкультурное, диплом с отличием (Московский Институт Физической Культуры и Спорта)
• Сертифицированный инструктор по Аквааэробике, грудничковому плаванию.
• В фитнесе с 2001 года.

• Мастер спорта по плаванию.
• Победитель и призёр чемпионатов России и Свердловской области.
• Сертифицированный тренер по аквааэробике (Федерация Фитнес Аэробики России)
• Российский государственный университет физической культуры, спорта, молодежи и туризма.
• Направление «Спортивная психология»
• Специализация «Спортивный психолог»
• Училище Олимпийского резерва №1.
• Специализация «Тренер по плаванию»
• Обучение техники плавания.
• Грудничковое плавание.
• Реабилитация в воде.
• Опыт работы с 2011 года.

• КМС по плаванию.
• Высшее педагогическое образование (ГСГУ).
• Школа олимпийского резерва "Северное" г. Москва.
• Призер Всероссийских студенческих соревнований.
• В фитнесе с 2017 г.

• Высшее спортивное образование ДВГАФК.
• Сертифицированный тренер аквафитнеса, тренировки с беременными и гидро-реабилитация.
• Сертификат грудничкового плавания.
• Работа с особенными детками.
• Устранение водобоязни у взрослых и детей, улучшение техники плавания и технических элементов, коррекция веса, работа с питанием.
• В фитнесе с 2011 года.

• Московский Гуманитарный Университет.
• Выпускница Ассоциации Профессионалов Фитнеса, специальность "Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу".
• Сертифицированный специалист Life Fitness Academy (LFA) по специальности «Инструктор по коррекционным функциональным тренировкам».
• Кандидат в мастера спорта по фигурному катанию.
• В фитнесе с 2003 года.

• Московский Институт Физической Культуры и Спорта.
• Выпускник Ассоциации Профессионалов Фитнеса, cпециальности "Персональный тренер по бодибилдингу и фитнесу".
• Кандидат в мастера спорта по легкой атлетике.
• В фитнесе с 2008 года.

• Российский Государственный Геологоразведочный Университет (педагогический факультет).
• Выпускник Ассоциации Профессионалов Фитнеса, специальность "Персональный тренер по бодибилдингу".
• Кандидат в мастера спорта по футболу.
• Обладатель кубка Москвы, участник европейских турниров по футболу.
• В фитнесе с 2008 года.

• Окончил Московский Городской Педагогический Университет.
• Выпускник «Академии Фитнеса».
• Сертифицированный специалист по TRX.
• Мастер спорта по жиму штанги лежа.
• В фитнесе с 2006 года.